ÉCRIRE LES OBJECTIFS: 7 RAISONS CONVAINCANTES POUR LESQUELLES VOUS DEVRIEZ ÉCRIRE LES OBJECTIFS

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ÉCRIRE LES OBJECTIFS: 7 RAISONS CONVAINCANTES POUR LESQUELLES VOUS DEVRIEZ ÉCRIRE LES OBJECTIFS

ÉCRIRE LES OBJECTIFS:

7 RAISONS CONVAINCANTES POUR LESQUELLES VOUS DEVRIEZ ÉCRIRE LES OBJECTIFS

Écrire les objectifs est motivant et utile quand vous l’appliquez dans votre vie. Vous avez probablement entendu dire que vous devriez écrire les objectifs afin de vous assurer de les atteindre. Atteindre un objectif peut être un défi pour tout le monde, surtout s’il s’agit d’un objectif majeur dans la vie.

Pourtant, il ne suffit pas de vouloir les atteindre. Nous devons y travailler dur.

Et, selon la psychologie, il y a quelque chose dans la mise par écrit de votre objectif qui le rend plus réalisable et vous rend plus prêt à y investir tous vos efforts.

Par conséquent, si vous écrivez votre objectif, vous augmentez les chances de l’atteindre. Mais, si vous ne savez pas comment rédiger vos objectifs vous aidera, nous sommes là pour clarifier.

 

Pourquoi écrire les objectifs

Ci-dessous, vous trouverez 7 raisons convaincantes pour lesquelles vous devriez toujours écrire les objectifs.

Nous allons jeter un coup d’oeil.

 

Vous le rendrez tangible

Lorsque vous songez à vous fixer un objectif, tout ce processus se déroule dans votre esprit. Et, si vous n’en parlez même à personne, vous ne faites que penser.

En outre, bien que certaines personnes pensent qu’il suffirait de stocker toutes ces informations dans votre esprit, nous devons demander le différend.

Ecrire votre objectif le rendra tangible. Voici ce que cela signifie:

vous allez le transférer dans un matériau physique (un morceau de papier)

vous pourrez le voir, le toucher et le lire tous les jours

vous pourrez l’examiner et y apporter des modifications importantes quand vous le souhaitez

Au moment où vous écrivez votre objectif, vous le rendez plus réel et donc plus réalisable. Il est là pour vous sur lequel vous concentrer, et vous ne pouvez plus le réécrire.

C’est le premier avantage de la rédaction de vos objectifs.

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Vous mémoriserez les détails

Lorsque les élèves prennent des notes pendant leurs cours, ils ont tendance à mieux mémoriser les informations. En effet, ils ont recréé les informations qui ont été traitées dans leur esprit une fois – quand ils les ont entendues pour la première fois.

Ensuite, ils les ont répétés une fois de plus en écrivant.

La même chose se produit avec nos objectifs. Lorsque nous les notons, nous nous assurons de mémoriser chaque détail à ce sujet.

Voici ce que vous devez faire:

  • penser à un objectif que vous souhaitez vous fixer
  • penser à tous les détails
  • écrire-le et couvrez tout
  • vous pouvez même ajouter un dessin pour rendre votre image mentale visible sur papier

Maintenant, vous avez créé une représentation visuelle détaillée de votre objectif. Tout ce que vous avez à faire est de le placer dans un endroit où vous pourrez le regarder tout le temps – dans votre bureau, sur le réfrigérateur, dans votre portefeuille.

Ce sera votre rappel quotidien de tout ce que vous vous êtes promis de faire pour atteindre cet objectif.

 

Vous supprimerez les distractions

Nous y avons tous été. Nous nous fixons un objectif et nous nous engageons à y travailler dur chaque jour. Mais, bientôt, nous sommes distraits par des choses sans signification et nous la laissons filer.

Mais, lorsque vous écrivez votre objectif, les distractions ne peuvent pas vous atteindre.

C’est parce que vous avez tout sur papier, et rien ne peut changer ce que vous avez écrit. Cela signifie que noter votre objectif:

  • rendre votre objectif plus réalisable
  • vous aider à rester concentré sur sa réalisation
  • vous rappelle de travailler dessus quotidiennement

Si vous ne l’écrivez pas, vous pourrez prétendre que vous n’avez jamais pris la décision d’y parvenir. Vous allez simplement le dépasser.

Mais écrire les objectifs augmentera votre productivité et lui donnera une toute nouvelle dimension.

 

Vous visualiserez la réalisation de l’objectif

En plus de décrire et d’ écrire les objectifs, vous devez également visualiser et décrire le moment où vous l’atteignez. Cela servira de motivation supplémentaire et voici pourquoi.

Lorsque vous vous imaginez atteindre votre objectif, vous pourrez découvrir une petite partie de ce que vous ressentirez réellement:

  • content
  • passionné
  • satisfait
  • sur de soi

Pendant que vous décrivez le moment où vous avez atteint votre objectif, vous développez des liens émotionnels forts avec lui. Et tout le temps en l’écrivant, vous rendez ces liens encore plus forts.

Et c’est un autre avantage majeur de la rédaction de vos objectifs.

 

Vous planifierez la réalisation de vos objectifs

Si pour atteindre votre objectif, vous devez y travailler pendant une période plus longue, il serait préférable d’ écrire les objectifs et de décrire tout ce processus. Cela vous aidera à clarifier votre stratégie pour atteindre l’objectif et à planifier l’exécution.

Par conséquent, vous devriez écrire les objectifs sur:

  • les phases du processus de réalisation de l’objectif
  • les délais et délais
  • l’outil, les ressources ou l’équipement dont vous aurez besoin

«Décrivez comment vous prévoyez d’aller de l’avant avec votre plan et quels sont les principaux jalons que vous devez franchir. Cela vous aidera à vous visualiser en train d’atteindre l’objectif et rendra le tout tellement plus réaliste », déclare Mariah Pearson, une psychologue qui a rédigé une thèse sur ce sujet.

Écrivez votre plan de réalisation des objectifs et respectez-le.

 

Vous définirez des rappels quotidiens

Si vous souhaitez atteindre un objectif que vous vous êtes fixé, vous devez y travailler chaque jour. Mais, le plus souvent, vous n’avez pas assez de motivation pour continuer.

Mais si vous écrivez des objectifs quotidiens qui vous guideront dans la réalisation de votre objectif principal, vous serez beaucoup plus motivé pour continuer.

Par exemple, vous souhaitez apprendre une nouvelle langue. Le processus semble très difficile et difficile. Mais si vous le divisez en objectifs quotidiens mineurs, vous pourrez vous améliorer chaque jour. Vos objectifs pour une journée pourraient être:

  • apprendre 10 nouveaux mots
  • rédiger 4 paragraphes de texte
  • s’exercer à parler pendant 30 minutes

La meilleure façon d’y parvenir est de fixer l’objectif la veille au soir. Écrivez-le et placez-le quelque part où vous pouvez le voir.

Une fois que vous vous levez, vous le verrez tout de suite et vous vous concentrerez sur la réalisation de votre petit objectif quotidien.

Faites de cela une simple habitude quotidienne pour vous motiver et continuer à travailler dur.

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Vous suivrez votre progression

Le progrès est important. Cela vous montre que votre travail porte ses fruits et que vous devriez continuer à travailler aussi dur. Mais il est difficile de suivre vos progrès lorsque vous ne vous souvenez pas vraiment comment tout a commencé.

Mais si vous avez écrit vos objectifs en détail et que vous avez documenté l’ensemble du processus, vous serez en mesure de:

 

  • regarder en arrière au point de départ
  • voir jusqu’où tu viens
  • souvenez-vous du problème que vous avez réussi à résoudre
  • se sentir bien dans sa peau

Ce sera une preuve solide que votre travail acharné en vaut la peine et une énorme motivation pour que vous continuiez à travailler fort.

Ecrire vos objectifs vous rappellera à quel point aucun effort n’est vain et comment vous pouvez faire tout ce que vous voulez.

Atteindre un objectif est un processus qui demande beaucoup de travail acharné, de dévouement et de persévérance. Si vous voulez vraiment que quelque chose se produise, vous devez créer la meilleure stratégie pour cela et vous assurer que cela se produit vraiment.

Écrire les objectifs est un moyen efficace et puissant de vous aider à les atteindre. J’espère que les raisons que nous avons partagées ci-dessus étaient suffisamment convaincantes et que vous commencerez à noter tous vos objectifs à partir de maintenant.

 

La ressource qui m’a inspiré sur écrire les objectifshttps://nantie.ca/lifestyle/ecrire-ses-objectifs-pourquoi-est-ce-essentiel%E2%80%89/

Mon dernier article: https://vieencouleur.fr/developpement-personnel/prosperer/

BasakBozkurt

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